Voorbereid naar de neuroloog

Wanneer je een eerste (intake) consult hebt bij de neuroloog is voorbereiding het halve werk. De neuroloog heeft maximaal 30 minuten, wordt in die tijd misschien nog een keer tussendoor gebeld over een spoedgeval en moet de administratie van het consult afmaken. Dat maakt het nodig om informatie efficiënt aan te leveren, als je het best mogelijke advies wilt krijgen. Wat kun je doen om een consult goed te laten verlopen, zodat je er tevreden op kunt terugkijken?

Als denkt dat je migraine hebt, is dat meestal ook zo

Het komt zelden voor dat iemand wordt verwezen onder de diagnose migraine, en dat de neuroloog het beter weet. Wat lijkt op migraine, is meestal migraine. Meestal gaat dit stuk van het consult dan dus vanzelf goed. Veel vaker zie je, dat iemand ten onrechte hoort dat het spanningshoofdpijn is, of burn-out. Het helpt om je migraine symptomen op een rijtje te zetten: heb je ernstige hoofdpijn? Misselijkheid erbij? Last van licht en/of geluid? Wordt het erger bij lichte inspanning? Het is beter om daar thuis al rustig over na te denken, voor je zenuwachtig tegenover je neuroloog zit.

Maak je migraine duidelijk in maat en getal

Zie de blog over een efficiënt dagboek voor migraine: Daarmee lever je vlot de nodige getallen op: Het aantal dagen migraine, het aantal dagen niet-migraine hoofdpijn en het aantal dagen met triptanen per maand. Doe eventueel de migraine test.

Zet je (migraine) voorgeschiedenis op een rijtje

Er zijn meer dan tien medicijnen die je kunt innemen bij een migraineaanval, en ook nog eens ruim tien die preventief worden ingezet. Het is zonde van de tijd om iets te gaan proberen wat je al geprobeerd hebt en dat niet werkte. Medicijnnamen zijn lastig te onthouden en met een beschrijving van het uiterlijk van pillen kan je dokter niets. Dat soort verwarring voorkom je met een goed overzicht van de je medicatie voorgeschiedenis. Je vaste apotheek kan helpen om dat compleet te maken. Ga daar dus eerst langs voor je naar de neuroloog gaat. Bedenk: de apotheek weet wat er is afgeleverd aan medicijnen, maar jij bent de enige die weet of het ook volgens voorschrift hebt gebruikt, en wat het effect en de bijwerkingen waren. Ook dat is goed om voor jezelf ergens bij te houden.
De neuroloog kan niet in het dossier van de huisarts of van een ander ziekenhuis kijken, dus als je bijkomende ziekten hebt: Hou je eigen dossier bij (altijd een goede tip!) en neem informatie mee naar het consult. Ieder ziekenhuis of kliniek heeft een portaal waar je de medische correspondentie kunt downloaden. Het is goed om het zelf ook even door te lezen, want soms zijn er misverstanden over je medische verleden die de ene dokter weer van de andere overschrijft. Natuurlijk kan de neuroloog ook gegevens over een patiënt opvragen, maar dat is een omslachtige weg die heel vaak niet goed gaat.

Bedenk wat je wil met medicatie, want er is veel te kiezen

Als je de neuroloog duidelijk hebt gemaakt wat de impact van je migraine is, zal deze je misschien een aanpak met medicijnen voorstellen. Daarin is veel te kiezen en wat de een aanspreekt, is voor de ander misschien niet aantrekkelijk. Goede behandeling is altijd maatwerk.
Bedenk bij aanvalsmedicatie: Wil je iets wat krachtiger en sneller werkt? Of iets met minder bijwerkingen?
Bij preventieve medicatie: Is je migraine zo erg dat je het ervoor over hebt om dagelijks medicijnen te nemen? Ook al zou je daar iedere dag lichte bijwerkingen van hebben? Is er kinderwens binnen een jaar? Sommige preventieve medicatie maakt je gemakkelijk zwaarder, is dat een heikel punt? Andere medicatie kan weer voor depressieve gevoelens zorgen, ben je daar gevoelig voor? Ben je in het algemeen gevoelig voor bijwerkingen, dan is laag doseren en langzaam opvoeren beter dan snel naar de maximale dosis.
Natuurlijk zal de neuroloog alles rustig met je doorspreken, maar een mens kan niet altijd alle informatie helemaal overzien, en ook hier geldt dat rustige voorbereiding het consult beter zal maken.

Lees wat over migraine

Veel informatie? Zeker. Op dat punt heeft de neuroloog dus een enorme voorsprong op je. Maar die kun je kleiner maken: lees je in, bijvoorbeeld door mijn boek te lezen: Migraine is geen hoofdpijn. Of onze blogs te lezen. Dat helpt echt.